Du kommer att få en personlig inloggning till Nutrition-Data där både ditt träningsschema och kostschema kommer att finnas.
Till varje övning finns bilder/videos samt instruktioner hur det ska genomföras. Via denna sida kommer du dessutom kunna tracka dina resultat och direktchatta med mig.
Nutrition-data fungerar både i din mobil och på din dator. Detta program är ett verktyg som ska underlätta både för dig och mig när vi tillsammans ska arbeta för att du ska skapa nya och mer hälsosamma vanor/rutiner samt nå dina mål!